Ya vimos que se recomienda comenzar a practicar esquí a partir de los 3-4 años, hace siglos Hipócrates recordaba que las diferentes partes del cuerpo tienen una función y que si se usan con moderación y se ejercitan, se conservan saludables, bien desarrolladas y envejecen lentamente. En el portal Esqui.com dan una serie de consejos excelentes relativos a la práctica de este deporte de invierno: